De voorbije jaren heeft bij kantoorwerk de muis steeds meer terrein gewonnen op het toetsenbord. Uit onderzoek blijkt dat 30 tot 70 % van de tijd die we aan de computer doorbrengen bestaat uit “muizen”. Toch wordt de muis meestal marginaal behandeld.
We staan nauwelijks stil bij de aankoop van een muis die we soms 6 to 8 u per dag gebruiken. We zoeken niet naar een model dat goed in de hand ligt, waarbij we geen nek- en schouderpijn krijgen.
Het verplaatsen van de cursor lijkt een eenvoudige beweging. Het gaat echter om zeer precieze bewegingen waarbij heel wat controle en spierspanning gevraagd wordt van nek- en armspieren.
Bij het muizen heeft men onbewust de neiging de vingers op te tillen om niet ongewenst te klikken. De strekspieren (extensoren) die men hiervoor gebruikt worden zo onnodig belast.
Het onbewust knijpen in de muis, werken met een muis die te ver zijwaarts naast het lichaam ligt en werken met armen die niet ondersteund zijn veroorzaakt onnodig veel spierspanning in de diepliggende nekspieren. Hierdoor worden de bloedvaten en de bezenuwing naar de arm en de hand gekneld. Deze krijgen te weinig zuurstof en de afvalstoffen kunnen niet voldoende afgevoerd worden. Er ontstaat verzuring, pijn en ontsteking.
Foutief muisgebruik kan pijn, tintelende handen, een tenniselleboog, carpaal tunnel syndroom, muisarm, muispols en andere symptomen van RSI veroorzaken.
Bekijk ons aanbod van ergonomische muizen.